תהליך גמילה מסמים ואלכוהול אינו קל ובמקרים רבים קשה מאוד לעבור את זה לבד וגם להצליח בכך. בתוך כך, ישנם מספר גורמים המשפיעים על תהליך הגמילה, כמו חומרת ההתמכרות וכמה זמן האדם שותה. מה עוד משליך ומשפיע על גמילה מאלכוהול?
חומרת ההתמכרות לאלכוהול נקבעת לפי התדירות שבה מישהו שותה, כמה הוא שותה, האם יש לאדם בעיות בריאותיות אחרות, האם הוא נוטל תרופות שונות ועוד. בתוך כך, החומרה תלויה גם בהשפעות הבריאותיות שעשויות לכלול הפרעות נפשיות, נזק לכבד ובעיות נשימה. אם ככה, מהם הגורמים המשליכים ומשפיעים על גמילה מאלכוהול? המשיכו לקרוא.
מה משפיע על הצלחת גמילה מאלכוהול?
ככל שמישהו שותה זמן רב יותר, כך יהיה קשה יותר להפסיק לשתות לחלוטין. זאת, כי הגוף שלו פיתח תלות באלכוהול. כמו כן, אם מישהו שותה כל יום במשך שנים רבות, אז הגוף שלו יהיה רגיל שיש לו כמות מסוימת של אלכוהול במערכת שלו כל הזמן. בפועל, זה מה שאומר שכאשר יפסיק לשתות לחלוטין, הגוף שלו יעבור תסמיני גמילה.
בסופו של דבר, אלכוהול הוא אחד החומרים הממכרים הנפוצים ביותר בעולם. זהו חומר מדכא, מה שאומר שהוא מאט את תפקודי המוח והגוף של השותים אותו. אלכוהול הוא גם ממכר, מה שאומר שיכול להיות קשה לאנשים להפסיק לשתות ברגע שהם מתחילים. ולמעשה, עצם העובדה שהאלכוהול כל כך נפוץ, מהווה גורם משפיע בתהליך גמילה מאלכוהול.
אלכוהול כה נפוץ עד שזה משליך על היכולת להיגמל
ככל שחומר מסוים זמין יותר ומקובל יותר חברתית, ככה לאנשים יהיה יותר קשה להיגמל ממנו. האלכוהול נמצא בכל מקום, בחנויות, ובקיוסקים, במפגשים חברתיים, בסוף היום במטבח, במפגשי קולגות בעובדה בבית ועוד.
אם אתם מעוניינים לעבור גמילה מאלכוהול, בדרך כלל יהיה צורך לנתק את עצמכם מהסביבה המוכרת וגדושת הפיתויים שלכם. במילים אחרות, מומלץ לאתר מרכז גמילה מאלכוהול אשר כולל מסגרת של אשפוז יום או במסגרת סגורה.
טיפים לבחירת מרכז גמילה מאלכוהול
הדבר הראשון שיש לקחת בחשבון הוא מיקומו של המרכז. המרכז לגמילה מאלכוהול צריך להיות ליד הבית או העבודה שלכם, כך שתוכלו לבקר בו בקלות. הגורם הבא הוא העלות. ודאו שאתם יכולים לעמוד בטיפול ולא נכנסים לחובות בגללו. בדקו אם יש חיובים נוספים, כמו עמלה על אוכל ולינה במרכז.
כדאי גם לברר אם אתם זקוקים להפניה מרופא לפני ההרשמה לתוכנית גמילה מאלכוהול, לבדוק אם אתם זקוקים לטיפול תרופתי במקביל וכולי. אם במרכז הגמילה ישנו ייעוץ וטיפול רפואי, בדקו מה הצוות יכול לעשות עבורכם בנושא התמכרויות.